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为疫情健身

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大家好 我是新人 最近被疫情堵家里了
总是抱着手机玩 感觉身子骨都废了
寻思问问各位前辈我学个啥武术好
要可以在网上自学的 目前对太极八级咏春有兴趣
问问大神哪个好自学 用手机自学


IP属地:河北来自Android客户端1楼2022-03-31 17:14回复
    如来神掌


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2022-03-31 20:22
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      2026-01-05 09:33:04
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      咏春拳和截拳道可以考虑,相对较为简单一些。


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2022-03-31 20:38
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        网上你可以搜一下,有的百度云是可以分享的,一般不要钱,有的一些专门儿卖课的平台是收费的,不过我最近发现用武之地的平台在淘宝上有开店,所以相对较为便宜些,我已经准备要买史旭光教练的教学视频了,之前在武馆学了两年多近三年的姚氏咏春拳,所以我感觉我有一些基础,应该会好学一点点。


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2022-03-31 20:40
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          疫情过后,你可以找一家武馆好好学。


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-03-31 20:40
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            我手里倒是有以前收集到的咏春拳视频你要的话我也可以通过百度云分享你


            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2022-03-31 20:41
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              但是自学毕竟很容易动作做的不标准或者会伤身体,所以我建议你学习和练习的量不要太大,不明白的地方可以和我交流,我可以分享一些心得,但是疫情过后,你必须要找一家武馆好好学习。这样才能有进步。


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2022-03-31 20:42
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                别自学了,没什么用


                来自iPhone客户端8楼2022-04-01 13:42
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                  2026-01-05 09:27:04
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                  我个人不建议学传武,因为传武差之毫厘失之千里,不易上手,可以学一下拳击,个人感觉这个比较好上手,若果非要练传统东西的话,可以先练基本功,像扎马步什么,基本功扎实了,以后练什么上手都会想对快一些


                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2022-04-01 16:22
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                    拳击。不推荐传武,除非你认识厉害的老师。


                    来自Android客户端10楼2022-04-02 13:08
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                      就事论事,先说,太极,咏春,八极。
                      现在,国内练太极的人最多。
                      在各地武协(隶属体育总局)里,教太极的老师也是人数最多,最正规。
                      同时也是一般人能够接触,学习得到的(打个查号台问问就可以)。
                      其他的拳法,除了几个比较著名的,在发源地(比如河南少林,河北八极,广东咏春)教的老师多且正规以外,都是随缘。
                      剩下的地方,可能就是跆拳道的天下了。
                      如果只限制选择,太极,咏春,还是八极的话,
                      看你的所在地武协,可以教什么,或者当地是否有著名的拳馆。
                      太极,全国都有,咏春,看你在不在广东,八极,看你在不在河北。
                      当然,八极在北京,四川都有有名的拳馆。
                      建议你先去问问所在地的武协,有哪些可以学习的拳法,再做决定。
                      最后,现在出不去,建议你在家里做基础的体力训练,比如,囚徒健身;
                      同时学习相关拳法的理论知识,为以后开始学拳,打基础。


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                      IP属地:贵州11楼2022-04-04 20:27
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                        要练就练形意拳,形意拳,简单一些,而且也养生,同时,攻击力也很强


                        来自Android客户端12楼2022-04-06 20:09
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                          武术就练习基本功就行了,跑步压腿,下叉,下腰,开肩,开胯,然后就是旋子,内摆腿,外摆腿,跳起来各种踢腿,马步推转,直拳打木桩或者千层纸,练鞭腿扣踢,是鞭腿,不是泰拳的大横扫,像鞭子一样爸脚背甩出去那种的扣踢,要会翻胯扣腿。练习一段时间就行了,练几个月有了基础,自己就知道该学什么了。


                          IP属地:天津来自iPhone客户端13楼2022-04-11 07:43
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