老机子gt75有人知道怎么修吗

7700hq+1070。最近打csgo帧数就100上下。发现内存频率是2400，不知道可以进bios超频吗，能超到多少。
以及Realtek和nahimic2+失效了怎么回事。原先打cs听脚步很清晰，结果有一天开着yy进游戏就爆炸音来了，然后声音变得很小，怎么调都不行