大哥们，帮忙推荐个口感好喝的蛋白粉巧克力味的【健身吧】_百度贴吧

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大哥们，帮忙推荐个口感好喝的蛋白粉巧克力味的

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本人身高176 体重126斤想增肌前天b站刷到一个视频，发现中国人的饮食结构确实是不用在意碳水的摄入量，尤其本人还是北方人，每日正常三餐的碳水量足够多了，如图这个饼干，每天没事就吃几小包，不占肚子而且便宜，碳水含量不低，现在明白蛋白质的摄入量是远远达不到的，之前一直喝的增肌粉又难喝又腻，喝完人还特别的难受，真的恶心到想死的心都有了，还是老老实实锻炼喝蛋白粉吧，求大家推荐个好喝的蛋白粉，要巧克力口味的，本来想买on来着，但是好多人说on的蛋白含量达不到它标的那么多，所以想让大家帮忙推荐一款好喝的蛋白粉，

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2022-03-23 19:59回复

增肌粉喝过海德力的，肌肉科技的感觉没区别，都很难喝，试了各种办法，凉水冲加冰块还能稍微改善一下口感，但是喝完不知道为什么特别特别的难受，

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2022-03-23 20:01

不感兴趣

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还有一个问题就是锌镁肌酸有必要买吗？我只用过一水肌酸，确实能感觉到有力量能最后多做几个，锌镁说是对男性好，也不太懂，大哥们帮忙科普一下，

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2022-03-23 20:02

on是挺不错的品牌了没必要这么去在意蛋白质含量你觉得一勺太少那就喝两勺啊
肌酸就买一水肌酸别的没必要

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2022-03-23 20:19

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对于蛋白粉我还没有什么好推荐的呢，只能说你一般选择比较好的大品牌，问题不大。

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2022-03-23 20:33

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你就买小包装的，各种品牌试试呗。一个人一个口味，我喜欢熊猫奶茶味的。我就是一样一样试的，之前喝肌肉科技的，后来买了两次熊猫的原味，跟北海道牛奶味，然后喝了一次朋友的奶茶味的。觉得挺好喝就一直喝奶茶味了。

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2022-03-23 20:45

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On帝味道不错，而且不甜喝着刚好，唯一缺点就是贵

来自iPhone客户端7楼2022-03-23 20:47

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on双重巧克力

IP属地:天津

来自Android客户端8楼2022-03-23 21:30

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不感兴趣

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可以试试康比特和肌肉科技的，我这边直接工厂拿货，保正品，价格也便宜，自己一直喝的

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2022-03-23 21:34

冲击波我喝着挺好喝的

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2022-03-23 21:45

个人建议：感觉蛋白粉不好喝，稍微少一点水，再加一点奶粉，马上变成奶茶

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端11楼2022-03-23 21:50

这种饼干脂肪都这么高吗

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2022-03-23 22:20

我推荐鸡胸肉拌番茄酱

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2022-03-25 22:04

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蛋白粉，on，肌肉，这俩吧。。康比特香精太重，诺特兰德一般，熊猫的沫太多。碳水还是得靠米饭馒头这一类的。饼干顶多算加餐。

IP属地:山东

来自Android客户端17楼2022-04-02 20:33

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