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回复:慢跑不出汗,有作用吗?

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跑步出不出汗没关系


来自Android客户端16楼2022-03-23 17:37
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    跑步不出汗算是在跑步吗?


    IP属地:新疆17楼2022-03-23 18:08
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      2025-11-24 11:17:26
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      天气也有原因


      来自iPhone客户端18楼2022-03-23 18:13
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        配速没毛病羡慕的配速,。,呼吸轻松的话,就是距离短。再说这温度5公里以为基本没啥汗,


        IP属地:辽宁来自Android客户端19楼2022-03-23 19:20
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          慢就是快


          IP属地:江西来自iPhone客户端20楼2022-03-23 19:29
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            出汗和减肥没有关系


            IP属地:广西来自iPhone客户端22楼2022-03-23 20:17
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              加速血液流通,也是不错的


              来自Android客户端23楼2022-03-23 20:29
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                500m间歇跑


                IP属地:江苏来自Android客户端24楼2022-03-23 21:09
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                  2025-11-24 11:11:26
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                  你所跑的每一步都有用


                  IP属地:江苏来自Android客户端25楼2022-03-23 21:12
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                    看心率


                    IP属地:江苏来自Android客户端26楼2022-03-23 21:54
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                      呼吸才是消耗,出不出汗和有没有用不能对等


                      IP属地:江西来自iPhone客户端29楼2022-03-23 23:49
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                        慢慢来


                        IP属地:山东来自Android客户端30楼2022-03-24 05:13
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