变化真大

精神多了

头发有密一点吗？？苦海无涯，回头是岸，希望你以后的日子里充满阳光！

变化好大，加油

明早从容和谐了许多

加油

楼主，挺不错的，戒色特别是眼睛这块挺大变化，眼神变得柔和细腻！

我想知道你平时都在干些什么来恢复身体

向前辈学习，加油！戒色！

心理暗示是关键，你觉得打飞机会变虚，那就真的虚，凡事都要适度，一天两次，天天这样，八个肾都不够用。戒色搞得跟宗教一样。戒色的初衷要学会控制自己，别看个美女就想打，这变化说明不了什么，光线，眼神都是可以自己改变的

一起加油

sy几年不敢和女生说话，不敢看女生的眼睛，胆小如鼠，很紧张，扫下地就满头大汗

师兄，这是小问题，，只要你真的愿意，学习我一样，大力行善积德，大力行善积德，大力行善积德，放生，捐k 做功德，做义工，真正孝顺父母，学习弟子规，了凡四训，每天起好心，说好话，做好事

多了一份自信的微笑！

厉害厉害