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高血压吧 关注：168,711贴子：724,307

回复：大家一起监督，努力抗压

只看楼主收藏回复

万事都有因，平常心对待！
来自Android客户端23楼2022-03-26 20:45
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    心率有点高，吃点美托洛尔，可以降下来，而且降低压也很明显。可以考虑吃半片
    IP属地:广东24楼2022-03-26 20:51
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      2025-11-18 11:33:33
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      今天运动完右手血压，123/84，心率79
      来自Android客户端25楼2022-03-27 19:42
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        加油楼主，我也是早三天头晕发现高血压，好担心，你有吃药吗？
        IP属地:广东来自iPhone客户端26楼2022-03-28 18:36
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          今天过清明节，晚上吃得厉害，吃撑了，不过还是运动了一会儿，血压还是高，冷。这个减肥真的需要意志力啊，得继续努力，控制口腹之欲
          来自Android客户端28楼2022-04-03 21:26
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            为啥一吃咸肉，包括火腿肉，原本以为炖过的不会咸了，只要吃过血压就飙升，还有一个睡眠太重要了，不能熬夜
            来自Android客户端29楼2022-04-06 20:40
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              打卡
              IP属地:江苏来自Android客户端30楼2022-04-07 21:56
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                天气热，刚慢跑快走好，这两天里清淡饮食，右手，119/92；左手血压116/87
                来自Android客户端31楼2022-04-08 20:41
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                  2025-11-18 11:27:33
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                  楼主多高多重，最近运动有减体重吗
                  IP属地:广东来自iPhone客户端32楼2022-04-08 21:09
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                    今天晨起血压，126/90
                    来自Android客户端33楼2022-04-09 07:32
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                      今晚拉伸完血压，119/87，继续努力，坚持，下压就是高，到了天冷会更高，调理下压比上压看来更需要耐心啊
                      来自Android客户端35楼2022-04-09 21:02
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                        晨起血压：129/87，继续减肥，运动
                        来自Android客户端36楼2022-04-10 06:27
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                          运动完拉伸完立马测血压，119/81
                          来自Android客户端37楼2022-04-10 20:39
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                            今晚血压：112/83，下压偏高，继续努力哈
                            来自Android客户端38楼2022-04-11 20:50
                            回复
                              2025-11-18 11:21:33
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                              运动是不可能运动的，这辈子就别指望我能运动了，能原地伸伸腿就算不错了
                              IP属地:江苏39楼2022-04-11 20:57
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