谷物含锌是谷物壳含锌，谷物仁含锌极少，我们又不吃谷壳

回复：9楼
亲爱的们，没必要吵吧，饮食健康最重要，前边我不是说了吗“适度吃肉”，不吃蔬菜和水果人体照样不行啊，但没必要夸大素食主义

碳根本不是末日的元凶，在一百多万年前，地球的碳比现在多多了。换句话说，你就是尽一切努力，甚至拒绝碳，环境还是会变暖的，变暖是地球自身周期决定的，再说，您肯定2012就真是末日吗

回复：6楼 你说的这叫坚果与干果类，和谷物有嘛关系，你指望蔬菜与水果补锌，估计你一天只能摄取需要值的百分之一，人一天最少摄入锌10毫克，最多三十毫克，多了影响钙质吸收，所以钙锌同补的广告是骗人的，还有那个什么植物油不含胆固醇也是骗人的，只有动物脂肪有胆固醇，植物脂肪没有，而且动物油比植物油贵，商家不可能在植物油里掺动物油，那不赔了


回复：13楼
在佛教前身印度教中，使人产生智慧的是一种梵语称做“普拉纳”的东西，古印度人主张，吃饭7成饱，剩下的三分分别用来喝水与吸收空气，同时古印度人认为肉类也是必须的，因为有些肉类是“活泼食物”，而我们吃的食物，喝的水，吸的空气一起作用燃烧氧化才可以产生“普拉纳”，所以把吃作为影响心智的唯一元素，太主观了吧；古兰经，圣经中也有七宗罪啊，其中之一是饕餮罪，就是暴饮暴食，但也没有说吃肉影响智商啊


回复：14楼 赞同啊
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我们都是冥冥众生啊，放着好好的这一生一世不去利用，不去追求幸福，而是罔以为然的修炼什么来世，这不神经病吗，这辈子都不敢享受幸福和人生的美好，来世就敢吗？？佛教需要我们敬畏，但是作为世界上历史最悠久的宗教，2700年来就产生了一位真正的集大成者（释迦摩尼），说明这个宗教里我们还有距离啊


回复：20楼
   印度教是控制很严的，但是您别不知道基本事实就乱套啊，我说那是古印度文明，你说的那个是被雅利安人征服过后的印度文明，也就是孔雀王朝前后，而我说的那是3000年前的事，那是印度还是部落王国末期呢，当时人们通过模仿动物生活习性，结合自然规律发明了瑜伽前身。人也是动物，虽然我们自允为什么高级动物，实际是人类虚荣啊，人类兽性是摆脱不了的，举个例子，我们人类身上有体臭，和动物一样吧；如果我们全禁欲了，世界还会像今天一般多彩吗，所谓清静与慈悲，连物竞天择，适者生存这个基本准则都不遵守，那岂不白瞎地球苦苦自传45年吗，懂什么叫道法自然吗，适者生存也算一种


是45亿年

回复：22楼
   我当然相信极乐和轮回，弥撒亚也讲过，马赫迪也讲过，中国纪晓岚还专门出了一书来讲轮回，可是正漫长的一生一世别浪费了，浪费生命也是对逝者的不敬

回复：27楼
呕，亲爱的，我承认看了你的话我也觉得我是个兽，可是没办法，就算思想上清静自然，我们还是身处生物圈与动物世界里，有基督教的话来说，即我们都有罪，这些已有得罪，或者你说的业，是无法救赎的，他们是我们身体和灵魂的一部分，如果因为禁欲而放弃肉食，也就破坏了生物琏，更加重了生命与地球的负担，难道这不是罪或是业吗，你说过“易”，“易”即玄更和平衡，可是要是每个人都禁肉了，就能获得所谓的平衡了吗，不尽然，我们是用自己小我主观的的平衡破坏了整个生命与灵魂家园地球的客观的大平衡，这难道不是一种极大的业吗


我们用[易]的眼光和佛的角度看一下，如果我前世是个动物，我被人吃了，这才有可能让我这辈子当人啊，我这辈子吃动物，受惩罚，下辈子再做回动物，被别人吃，这不一样公平吗，前世你被欺负了，这辈子你进入人道来惩罚前世有罪于你的，这自是上天安排（假设存在），然后又因为报应，下辈子你又成了动物，如果我们不吃肉，那就一直当人，这不太自私了，谁出的主意，真馊


有个问题，难道东禅信奉莲花生大师

那印度又如何，泰国呢，那国家说事，有欠考虑啊，呵呵