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大佬帮忙看看怎么搞

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我左臂以前有过骨裂,然后导致力量偏小,请问锻炼是不是比右臂减少部分重量,还有就是俯卧撑左臂手腕很容易就受不了,不是没力气,是腕子骨头受不了,怎么办


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-03-20 23:41回复
    如果还年轻的话应该是问题不大,呃,如果是嗯大骨头出现的这个问题应该还好。
    首先要跟医生确认这个康复的比较好,或者完全康复。然后呢再确定自己是否应该去锻炼。而且存在有一些问题的话呢,嗯,使用的重量小一点,安全利益。毕竟不是所有的人都要成为大神。健康就好,心态一定要平和。


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2022-03-20 23:52
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      2025-12-13 08:48:29
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      不感兴趣
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      你好,关于强迫症方面给你发了私信,也不知道你是否能够看到。


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-04-13 09:53
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