今天晚上半小时跳绳，明天接着加油

刚起床去给家里人买早饭，去来快走半小时，早饭是三分之二个大馒头

刚起床去给家里人买早饭，去来快走半小时，早饭是三分之二个大馒头

无论怎样，无论有没有人支持，一句话：我要瘦，我就是要瘦

今天早晨一个四十分钟跳绳，

摸摸肚子上那一堆肥肉，好有震悍力

刚才去超市，好想吃零食，差一点就没有控制住买了，幸好及时醒悟阿，回来的时候爬了个十三楼，我要减肥，我要瘦，胖子没前途，胖子没人喜欢，所以我必须时刻提醒自己：拒绝零食！拒绝让我发胖的东西，

如果我坚持了这两个月，减肥成功了，以后我的人生将是多么美好阿

今天下午一杯酸奶，但是估计晚上我可能坚持不了，因为现在超级有暴的冲动

不行，我一定不能暴，我一定不能做懦夫，我一定不能做胖子

今天晚上真的什么都没有吃，原来不吃东西，肚子空空的感觉这样好，哈哈

昨天晚上一碗八宝粥，今天早晨什么也没吃，外加半小时跳绳

我要瘦，我要做瘦美人！今天我男朋友打击我说：发现我是甩的腰，别人是甩的屁股，因为我肚子比屁股肥！当时我真想一下把他灭了！老子就要瘦给他看看

刚才买了一瓶无糖苏打水！话说这个水是弱碱性的，而我们胖子都是酸性体质，所以吃喝碱性食物有助于减肥

今天晚上：两个苹果！现在正在跳绳十五分钟了，坚持，坚持，坚持我就会变瘦