快到而立之年了，而我一年以前才开始修心，其实身体有症状两年之前就有了，平时腰酸背痛，做事心浮气躁不能坚持，学习没有定力，一看书就烦躁想走人。到了春天就开始头晕发胀，口感口苦，以为是颈椎病，但怎么总在春天发作?后来看彭鑫医生的文章才明白，这都是肝风内动、肝火上炎的症状，而春天是养肝的季节，肝肾同源，肾精都是亏虚的，拿什么养肝呢？于是我开始了保养身体的修行，三个月，腰酸没有了;到现在快一年，今年春天没有像往常一样出现那样痛苦的症状（以往二月份立春节气前后就开始发作了）;能静下心看网课准备考试了;好像也有了端庄威严的沉静之气，别人不敢轻视，以往逛个街都有可能被人莫名其妙地鄙视，我还纳闷过这个问题，可能是保护神远离了我。
任何好事情都不是焦虑焦急、好高骛远能达成的，贵在坚持初心、有恒有定。