11月02日漏签0天

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吃话梅会容易胖吗

最近胃口变得特别好，一到下午就特别想吃东西，半个月胖了五斤，买了好多话梅回来，想吃东西了就含一颗，想着总比吃乐芙球趣多多鸭脖子好，不知道有没有用。

我零食全戒了

不感兴趣

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据说西梅有减肥效果，不知道真假

趣多多有反式脂肪酸

戒掉零食

如果习惯吃零食那就真的会很容易上瘾，最后胖是肯定的……

话梅糖分也多

以前也感觉话梅增加食欲，现在溜溜梅吃上瘾了，反而吃饭少了，一点也不会胖。发现原因，原来其他蜜饯都是高盐高糖高酸，容易口干，会有饥饿感。

不感兴趣

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听着咋觉得怀上了呀

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