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回复:162CM/114斤的我,5.19~6.18,29天减18斤,目标96斤!邀请

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回复:32楼
小鱼 我比你厉害哦 我晚上什么也不吃
番茄还有防晒的作用呢 嘻嘻~~~
今天多少斤了?


34楼2010-05-24 16:05
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    回复:32楼
    嘻嘻 差不多 我是腊月的


    35楼2010-05-24 16:16
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      2026-04-06 04:57:50
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      不感兴趣
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      吼吼··看见小鱼了···菁菁没瘦没关系········坚持下去就好了


      36楼2010-05-24 20:33
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        回复:36楼
        小美   、 很惊喜的是今天早上54.2kg   将要108斤了!
        早上喝豆浆 很多   、天热了容易缺水 我就把豆浆当饮料喝
        中午芦笋菜一份   1/4红薯 一个鸡蛋 一杯豆浆 一斤草莓
        大概热量是420大卡
        饭后55.2kg
        继续加油~~~
        


        37楼2010-05-25 13:06
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          早上体重54.1kg
          挺失望的 还是一上午没好好学习
          早上豆浆一大杯
          中午吃了大餐 鲑鱼 牛排 吃得不多 吃了很多草莓 650g左右呢
          大概热量是500大卡
          惩罚自己下午逛街吧!
          饭后重:55kg整


          38楼2010-05-26 12:29
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            因为昨天吃了红烧鲑鱼 牛排大餐    下午逛了一下午的街
            晚上什么也没吃
            早上体重:53.8kg 呼呼~~~~~~
            107.6斤! 明天一定要到107整整的~~~~~
            下大雨……


            39楼2010-05-27 08:28
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              40楼2010-05-27 09:05
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                饭后55kg


                41楼2010-05-27 13:15
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                  2026-04-06 04:51:50
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                  呜呜~~~~~~~
                  我好像到平台期了 ~~~~~~
                  昨晚睡前54kg
                  早上醒来53.8kg
                  早上豆浆 草莓若干
                  中午水煮菜豆角海带蘑菇土豆 草莓700g
                  大概热量550大卡
                  好想
                  肯德基……


                  42楼2010-05-28 13:59
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                    平台期中 53.8
                    什么也不吃和好友去逛街
                    晕倒了两次
                    晕迷中只想“我不想死”
                    吃了大份凉面
                    不知道是什么后果~~~~~~


                    43楼2010-05-29 14:48
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                      菁菁 我马上就要高三了
                      最近学习太忙都没时间来
                      不过我看你说的话少吃 真的瘦了
                      我的亲友见了我 都说瘦了


                      44楼2010-06-08 17:09
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