很多减重的女性非常担心的一个问题就是：减重可能导致的胸围缩水。
那么减重真的会导致胸部缩水吗？果真如此又有什么对策呢？让慧俪轻体TM的专家来解答你的疑问。
原本胖胖的身体变得苗条了，可是，原来的傲人胸部也没了，这不是两难么？对于需要减重的准新娘而言，这样的担忧更加剧烈，因为新娘礼服很多都是低胸款式。如果因为减重，导致原来的“惊艳”效果大打折扣，准新娘们可是会有遗憾的。
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减重到了一定阶段，可以增加一些简单的力量训练，但是经常会有女性提出这样的疑问：增加力量训练，比如举重等运动以后，我的胸部看上去越来越小了。我想减重，但是并不想缩小上围，这怎么办呢？有没有其他替代的运动方式？
非常庆幸的是，大家的这种担忧并不完全正确。会员必须明白的是，首先，力量训练只是使那些重要的肌肉群更加紧致和强健，这其实会使你的胸部形状更完美，例如可以帮助你提升胸部线条等。当然，不可否认的是，力量训练应该注意保持平衡，如果采用了涉及到训练胸部的运动，那请记得也要训练你的后背肌肉。一个健康平衡的胸部和背部运动组合，将会使你拥有更健康的形象和更好的身体姿态。
因此，各位美丽的准新娘，请继续坚持做胸部按摩、俯卧撑和其他塑胸的运动吧，并不用担心你的上围会随着减重而缩水。等到减重成功的那天，相信你可以收获苗条的身材和更完美的胸型。更加重要的是，踏上红毯和迎宾的时候，你会比别的新娘，看上去更加挺拔和神采奕奕。