贵州的大夫我基本不认识，你来四川吧，四川省中医院冷建春大夫他可以治你

贵州我也不熟 不过我想知道你是有梦还是无梦的

谢谢了

好，谢谢

脾虚，中焦湿阻，要么吃药，要么加强运动，光靠禁欲，很难奏效

我隔两天跑次步的

但是最近遗精已经太严重了，就没有跑了。

兄弟 我的建议是一定要找会经方加减的中医治疗，不能拖 自己不能自愈。一定会好的

肯定有前列腺炎了 所以才频繁遗精

好，谢谢了

加强运动个求！阴虚遗精还加强运动！能好了我直播吃翔！
运动量太大损耗肾精，肌肉控制能力下降就要遗精。
减少耗能运动，适当的做八段锦这类老年活血强筋骨运动。散步不跑步，保持身体热胀不出汗。早睡不需要刻意早起，这么年轻自然醒就好，别超过9点。
吃一些山药，土豆，形状砂粘类食物。

注意观察一下自己脊柱肾部位两侧，是否脊柱有内陷，外凸，板结的情况，有的话，压腿开胯，某宝10块钱一盒阙针，贴在肾腧穴和肝腧穴位置。
金锁固精丸加九蒸九晒黑芝麻丸，如果有感觉头昏脑涨失眠多梦再吃柴胡疏肝散。

无梦而失精是滑精这比遗精要严重