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不知道以后咋样

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36岁,因为上班都是坐着,下班也无聊,空闲时间多,就玩玩网络游戏,前段时间早上起来后背发凉,也没太当回事,想着过段时间就好了,去医院做了磁共振,说是腰间盘突出,让医生看了片子,说没事,今天突然觉得后屁股疼,后腰还是怕凉,可是我还能随便跳远,走路,真害怕啊,不知道以后一样,才36岁……


IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-03-04 23:10回复
    一定要保暖。屁股疼要当心坐骨神经受压迫,要多动动。我也是深受其害。


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2022-03-05 00:10
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      2025-07-31 08:32:53
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      我也三十六,都术后九个月,比你严重


      来自Android客户端4楼2022-03-06 21:39
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        好好锻炼吧


        IP属地:四川来自Android客户端5楼2022-03-08 13:19
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