向舟曲遇难人民表示沉痛哀悼。。。。。。

第90天成功。。。有志者，事竟成!!!

    时光如梭，岁月荏苒，戒烟最重要的头三个月顺利度过，先将戒烟以来情况总结如下：
    一、决心要决绝，男人要对自己狠一点；
    二、恒心要长久，坚持中要克服各种诱惑和心理波动；
    三、平常心去享受无烟的快乐，保持健康的体魄和灵魂。
    总之，决心、恒心、平常心一个不能少。
    戒烟可以改变一个人的一生，说大可以改变人生观、世界观，说小可以重建健康的生活方式，你会发现许多无烟的快乐和体会。。。。。。
    希望更多的人加入无烟队伍中来，为了关心你的人，更为你自己！！！


第91天成功。。。有志者，事竟成！！！

今天痰有点多，不知是由于身体不适还是戒烟定期反应？

已经没有痰了，看来还是近期有些上火，可能前天晚上熬夜打球到3点，回来就流鼻血了，呵呵，看来还是345楼说的对呀！！！

谢谢楼上夸奖，一点拙见。

第93天成功。。。
有志者，事竟成！！！

最近容易上火，大家多多注意呀!

第94天成功。。。有志者，事竟成!!!

听吧里很多朋友都说做过抽烟的梦，但自己却一直未曾如此。昨夜终于完成如此大梦，且被人抓个正着，旁人的质问让我无地自容。。。。。。醒来后暗自庆幸:还好只是梦一场。

接上:说来此梦发生时点很巧合，8月19日晚，据5月19日戒烟起始日整整3个月的节点。呵呵。。。可能是老天爷给我一个警示:戒烟之路漫漫长远，头脑要时时保持清醒呀!

楼上好久不见，久违了。。。。。。

又到周末了，朋友们都一定要快乐呀！！！