你是93的？

兄弟，不要气馁，好好学习戒色文章，提高觉悟，加强情绪管理，戒色一段时间身体就会有所恢复，加油！

我重度阳痿早泄，喝养生酒把身体养回来了，已经好了恢复正常壮态，真的撸多了对身体危害灰常大，要不要介绍你试试

戒为良药

一定要下大决心戒，不给心魔任何机会

加油

我给你个建议多多行善 熟读太上感应篇 邪淫损伤的不只是身体 还败德 污染心灵 心灵德行的恢复靠行善和读善书 盖因万恶淫为首邪***罪大恶极 祝愿你成功恢复 加油

平时的话，给自己找点事情做，你就不会那么想了，加油努力的去戒吧！

作为一戒色油子建议你不要放弃，你会不断破是因为你的觉悟没有上去，就像游戏里你的等级还是新手等级，所以你会不断被心魔被邪淫猎杀，个人建议你做好如下几个方面：一是循环学习，不断积累戒色的基本原理，戒色其实也是一门学问，一问对你终身受益的学问。二是要进行实战训练，每次自己要破戒看黄了，给自己5分钟缓冲时间，这5分钟放下手机，问问自己为什么要看黄多问自己为什么。三是多做善事，孝敬父母长辈，放生吃素等等都可以作为你做善事积累福报的行为，当善事做多了不断杂草自然就少了。戒色难是因为你的大脑已经有邪淫的种子，这个种子已经深深的种在你的潜意识里，多巴胺也会时刻刺激你。需要不断的洗刷自己，逐步的把自己的邪淫慢慢洗出来，但绝对不会一蹴而就马上能够洗完。需要不断坚持，不断学习，不断提高戒色觉悟。

症状是最好的老师，好好学习吧里的精品贴，戒色没那么容易！

只要你想戒，什么时候都不晚。这个时候千万不要自暴自弃，一定要自信起来，提高自己的士气和斗志。建议你多多忏悔自己的不足，之所以破戒肯定是觉悟还不够完善，精费不能白交，一定要吃一堑长一智，多多学习戒色文章认识到自己的觉悟哪里还存在着不足。日常生活中多去做力所能及的善事，比如放生 做义工等。因为中医有一条理论是善能生阳、动能生阳、喜则生阳。阳气是一个人的根本，一个人的大能量。你现在要做的就是想办法提高自身的阳气正气，正气足，外邪熄！加油！还是要多多学习！