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关于弹跳力的问题...

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弹跳力是怎样训练出来的，一个1.65的人要摸到篮筐是不是要付出很大的努力？
1楼2010-05-18 19:55回复
    我还会高的嘛！我有一个特长生的同学，就1.65，但是能摸到篮筐。我很羡慕，不过他应该也很努力训练的
    4楼2010-05-18 19:57
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      2025-12-03 07:47:51
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      我想问的是训练弹跳力的方法，额
      6楼2010-05-18 19:58
      回复
        回复：5楼
        真的很艰苦啊！
        7楼2010-05-18 19:58
        回复
          体育特长生的训练也不是这样的吧？绑个沙袋几年，谁受得了
          8楼2010-05-18 19:59
          回复
            回复：9楼
            谢谢.不过请再说的详细一点，具体训练方法
            10楼2010-05-18 20:02
            回复

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