楼主，加油。

您已经游走在破戒的边缘了。平时要努力学习戒色文章，做戒色笔记，而不只是数着天数来戒色。加油。

加油！

南无阿弥陀佛🙏
南无阿弥陀佛🙏
南无阿弥陀佛🙏

加油，压力大的时候要好好放松一下，我也因为压力大破过戒，现在想想如果当时我可以及时调整情绪也不至于只坚持了3天就破戒了，现在已经是第21天，一起加油

能忍住，并且回来戒色吧，这就很好了，坚持，努力把脑海里的淫魔打败

学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，加油😊

戒色新人每天都要坚持学习戒色文章，提高觉悟，觉悟到了才能降服心魔！不学习靠毅力强戒注定失败！加油！男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。

及时调整好情绪，管理好情绪，避免出现情绪破戒，师兄加油

加油加油，放松的说你这个还不算破戒

1，加油，做一个充满正气的人不邪淫的人，这个很重要的，好好的去做，各方面都是能够越来越好的，好好的珍惜了，做一个充满正气的人，好好的珍惜，各方面都是能够更好的，越来越好的，珍惜，各方面都是能够更好！

加油

要赶紧学习戒色知识，加油。