DAY1全国各地-拉萨集合
DAY2拉萨-羊湖-普莫雍错-色乡
DAY3色乡-白马林错-绕湖-措玉村
DAY4措玉村-过拉卡日-3神湖（折公措）-措玉村
DAY5 措玉-介久错-观库拉岗日-色乡
DAY6色乡-卡久寺-措美
DAY7措美-哲古错-山南-拉萨
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等我七月走到拉萨先