还是加油吧
工作的事急不来 我要有耐心
减肥的事不能殆慢....

今天真的好热 ...
    晚上有吃个玉米饼！~
   还吃了李子~ 这体重不敢去称
改天还是去称

7.9日
早 土司三片 豆浆一杯
午 米饭半碗 茄子 菜
  
   4点一杯柚子茶
晚 青苹果1个
昨晚终于下雨了 今天稍微凉快点

回复：500楼
好 加油~！

7.14日
早 面条 小份
午 凉皮
西瓜还吃了

调好心情 减肥重新提上日程
7.26日
早 紫菜鸡蛋面一份
午 玉米饼5小块 藕粉一份
晚 梨1个

这段时间心情一直压抑
吃得没规律 不好意思都要弃楼了
体重也没减 真的恨死自己了
现在不管怎样 要加油！~
工作不急 减肥了再说

7.27日
早 米线一份
午 稀饭一碗 菜许多
   芝麻球一个
晚 不打算吃了

7.28日
正常吃 晚上有少吃

   再次来这个自己开的楼 感叹万分
   不到一年时间 发生了好多好多地事
也让我改变了许多 。。。
   去年因为那个XX 使我没坚持到底！
   经过那次心灵的洗礼 现在觉得没什么能打倒我了
今天再次来这楼，是想重新来建立这楼
鼓励自己 ~！
明天开始 记录

   早上好啊 马上去吃了早饭得去培训了
早上还是吃妈妈煮的黑芝麻小汤圆吧
好甜 没吃完
具体的计划还没想好 反正还是节食为主
运动为辅吧！~

嘿嘿 莎妹子来 了啊
今天去朋友那里看衣服 才发现我这个月肥得不是点吧点
那身上的肉肉哟 看到就起火
什么衣服穿起都遮不到那些肥肉 好郁闷！~
今天在家吃的有点多，不像是减肥的人吃的，就不汇报了
不好意思 晚上准备好好想想计划 。。。
明天去把体重再落实一下 ~
作好准备！！



                              萧亚轩 - 瘦瘦瘦瘦
   越美味越是有罪 脂肪找隔壁那位 eat不过七点 饿了就喝水 有美食 那些节目都当做恐怖片 美丽的曲线 太油会毁灭 单身的悲惨世界 绝对碰不得甜 再饿一点 再淡一点 (美就是晕眩) 再忍一点 再苦一点 那窈窕 已经不远 想瘦瘦瘦瘦 快快变瘦 然后 终于什么都可以露 要瘦瘦瘦瘦 成仙成佛 结果 会换来桃花丰收 少一口 少一口奶油 就得到人生的享瘦 腰瘦瘦瘦瘦 还要再瘦 吼 这是谁订的规则 越美味越是有罪 脂肪找隔壁那位 eat不过七点 饿了就喝水 有美食 那些节目都当做恐怖片 美丽的曲线 太油会毁灭 单身的悲惨世界 绝对碰不得甜 再饿一点 再淡一点 (美就是晕眩) 再忍一点 再苦一点 那窈窕 已经不远 想瘦瘦瘦瘦 快快变瘦 然后 终于什么都可以露 要瘦瘦瘦瘦 成仙成佛 结果 会换来桃花丰收 少一口 少一口奶油 就得到人生的享瘦 腰瘦瘦瘦瘦 还要再瘦 吼 这是谁订的规则 越美味越是有罪 脂肪找隔壁那位 越美味越是有罪 脂肪找隔壁那位 有脂肪就罚 绝对不能垮 女人腰部该 圆得像沙发 享瘦人生欢迎你 You're so so so so so so 靠近了 然后 终于什么都可以露 You're no no no no 没有借口 结果 会换来桃花丰收 少一口 少一口奶油 就得到人生的享瘦 腰瘦瘦瘦瘦 还要再瘦 吼 这是谁订的规则