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回复：【5.18】本命年了不能再胖下去，开贴见证鼓励自己~！

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想睡
445楼2010-06-23 15:04
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    回复：447楼
    可是可以 因为你以前不是说就是跑瘦了的嘛
    不过 就担心反弹 还有能不能坚持得久！！！
    你了解自己的体质 你自己看着办哈~~
    反正我是不能的 只能配合一些不大的运动！
    448楼2010-06-23 21:05
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      2026-04-09 20:57:50
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      6.24日
      早 自己煮了少许面 很多菜
          豆浆1杯
      午 桃子1个 小粽子1个 南瓜几块
      451楼2010-06-24 13:43
      回复
        回复：453楼
        没灰心 罗马不是一天建成的
        只要坚持 这个急不来
        自己没爆哈~！
        455楼2010-06-25 11:18
        回复
          6.25日
          早 粽子1个 鸡蛋1个
          午 南瓜红枣粥1碗 凉拌黄瓜 豇豆
              下午些喝了一杯西瓜汁
          晚 两根空心菜 肉两块


          456楼2010-06-25 22:07
          回复
            终于翻页了 瘦 瘦 瘦啊
            下午去称了体重103
            还是瘦了2斤比较满意了
            因为这段时间很浮澡 坚持得不好~
            加油 我要两位数！~
            457楼2010-06-25 22:11
            回复
              我那个腰 太影响整体了
              水桶 消灭掉！！！
              下100再去买衣服！~~
              今天去朋友那看了好多漂亮的 都忍了
              我忍 不瘦买来也浪费！！！
              458楼2010-06-25 22:14
              回复
                6.26日
                早 面包1个 有点大
                   豆奶1杯
                午 稀饭1碗 空心菜 黄瓜
                459楼2010-06-26 13:09
                回复
                  2026-04-09 20:51:50
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                  6.27日
                  早 荞麦馒头1个 鸡蛋1个
                      豆奶1杯
                  午 半碗饭 土豆炖肉
                      今天mc来了 吃好点！~
                  461楼2010-06-27 13:57
                  回复
                    回复：460楼
                    你也加油啊
                       贵在坚持哈！~
                    462楼2010-06-27 13:58
                    回复
                      6.28日
                      早 粽子1个+5个小汤圆
                         豆浆1杯
                      午 饭半碗 土豆 肉
                      464楼2010-06-28 18:54
                      回复
                        回复：465楼
                        没有 还要努力哟~
                        这几天吃得多
                        MC也来了！
                        466楼2010-06-29 16:03
                        回复
                          6.29日
                          早 鸡蛋1个 小汤圆3个
                             小笼包1个
                          午 南瓜粥1碗 土豆炖鸡
                            
                          是在朋友家吃的
                          后来还罪恶地吃了两颗波波糖！~
                          467楼2010-06-29 16:06
                          回复
                            回复：472楼
                            呵呵 是谁？
                            革命尚未成功 同志还需努力！
                            473楼2010-06-29 19:20
                            回复
                              2026-04-09 20:45:50
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                              6.30日
                              早 土司三片 豆奶一杯
                              午 稀饭1碗 菜
                                 桃子1个
                              晚 偷吃土司1片
                              今天去量血压竟然还低血压！
                              妈说是我晚上没怎么吃饭的原因
                              我想也不到至于吧 我觉得我吃得还是很多的！~
                              474楼2010-06-30 18:35
                              回复

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