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回复：减肥带人制表打卡！

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午饭：剩菜+米饭+一个蒸蛋
来自Android客户端1090楼2022-04-12 13:39
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    仔细看了一下大家的午饭~我发现黄瓜的出镜率好高呀~~
    中午带菜，还有什么推荐的吗
    IP属地:山东1091楼2022-04-12 13:50
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      2026-09-14 18:03:12
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      今天办了健身卡，明天开始准备一日三餐都在公司吃了
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1092楼2022-04-12 15:06
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        晚饭，虾仁娃娃菜炒魔芋面都是楼楼安利我的减肥主食啊，楼楼谢谢么么哒～(^з^)-☆@桑梓sang
        来自Android客户端1094楼2022-04-12 18:01
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          晚餐~
          IP属地:浙江来自iPhone客户端1095楼2022-04-12 18:04
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            晚餐:水果黄瓜一根，生菜若干，蘸酱，自己做的肉酱。
            IP属地:山东来自Android客户端1096楼2022-04-12 18:09
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              晚餐:一盘油麦菜
              呼呼～被桑梓激励了，我得赶紧先瘦到楼主的体重，这个身高瘦到120+真的就特别不一样了。
              来自Android客户端1097楼2022-04-12 18:11
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                晚餐蒜苔炒肉
                来自iPhone客户端1098楼2022-04-12 19:24
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                  2026-09-14 17:57:12
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                  加上上午没带手机的大概6000，今天妥妥的又是2万，主要是慢跑。这个月就是平均这些了，也不能太多，容易受伤。明厅又瘦了，先高兴一下
                  IP属地:江西来自Android客户端1099楼2022-04-12 20:18
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                    晚饭：一瓶营养快线，一盒老酸奶，一袋酸奶，两块糖。
                    去弄了一下牙，牙上上了药，那个药又苦又麻，要一直在嘴里，特别恶心，回来就一直喝东西往下压。
                    现在还是恶心。
                    IP属地:山西来自iPhone客户端1100楼2022-04-12 20:35
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                      晚：5个水饺
                      来自Android客户端1101楼2022-04-12 21:14
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                        ——4.13体重楼——
                        ——4.13体重楼——
                        ——4.13体重楼——
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1102楼2022-04-13 06:55
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                          今日早饭
                          来自Android客户端1103楼2022-04-13 07:21
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                            早餐:馄饨10个+萝卜干
                            来自Android客户端1104楼2022-04-13 07:56
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                              2026-09-14 17:51:12
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                              啊我重了0.8不知道为啥今天一天的饮食
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1105楼2022-04-13 08:19
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