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回复：减肥带人制表打卡！

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晚餐:水果黄瓜一根，西红柿一个小的
IP属地:山东来自Android客户端951楼2022-04-07 18:50
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    晚上出去逛街，就在外面解决晚餐了，吃了两串炸串。
    来自Android客户端952楼2022-04-07 19:39
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      2026-07-14 19:54:04
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      吃吃喝喝一周啦。明天开始我要好好减肥，不外食咯
      IP属地:浙江来自iPhone客户端953楼2022-04-07 21:07
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        我从今天开始，不光减肥，我还要养脾胃，以后好长段时间我都要忌生食，忌辛辣，忌油腻。少吃甜食和肉肉。请大家帮忙监督我哦
        来自Android客户端954楼2022-04-07 21:10
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          不出意外，明天应该涨称，晚上吃了烧烤橘子瓜子，咦，
          IP属地:安徽来自Android客户端955楼2022-04-07 22:26
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            今天早上一小块面包，有点感冒了，还好核酸结果是阴性不然吓死，晚饭吃的荞麦面+昨天剩的萝卜，希望不要再涨秤了
            IP属地:上海956楼2022-04-07 23:24
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              早上吃了一碗荞麦面，还吃了点准备中午吃的胡萝卜炒牛肉
              来自Android客户端957楼2022-04-08 07:24
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                下去一点点，昨天晚上多吃了一点
                IP属地:内蒙古来自iPhone客户端958楼2022-04-08 07:48
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                  2026-07-14 19:48:04
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                  早餐奶茶奶豆腐
                  IP属地:内蒙古来自iPhone客户端960楼2022-04-08 08:00
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                    早饭：木耳日本豆腐+婆婆丁炒鸡蛋+半个馒头+一碗南瓜小米粥
                    来自Android客户端961楼2022-04-08 08:01
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                      早饭
                      一盒牛奶 一个面包
                      IP属地:四川来自Android客户端962楼2022-04-08 08:34
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                        早餐:牛奶一袋，紫薯一个
                        另外一袋牛奶晚点喝
                        IP属地:山东来自Android客户端963楼2022-04-08 08:41
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                          早餐一个鸡蛋一个鸭蛋一杯奇亚籽泡脱脂奶粉
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端964楼2022-04-08 08:47
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                            早饭：一个丑橘，一杯黑芝麻糊
                            IP属地:山西来自iPhone客户端965楼2022-04-08 08:52
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                              2026-07-14 19:42:04
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                              离清明前的体重还有1.2斤增肥容易减肥难。明后天又是周末，我要挺住啊
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端966楼2022-04-08 09:05
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