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回复：减肥带人制表打卡！

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今日份表格~没在表里的没完成上个月减肥目标的抓紧减肥，争取周一给你们做进去
IP属地:浙江来自iPhone客户端1833楼2022-05-07 10:12
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    午饭，其实是麻辣香锅味的，牛肋排，牛蛙➕其他蔬菜
    IP属地:浙江来自iPhone客户端1836楼2022-05-07 11:29
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      2026-07-15 11:51:46
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      晚餐
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1842楼2022-05-07 15:54
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        叫了外卖晚饭果然不适合吃沙拉
        IP属地:浙江来自iPhone客户端1853楼2022-05-07 21:50
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          牛肉饼，沙拉，煎蛋
          IP属地:浙江来自iPhone客户端1862楼2022-05-08 08:36
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            午餐照片外又吃了一倍的龙虾
            IP属地:浙江来自iPhone客户端1866楼2022-05-08 11:49
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              晚饭。自助餐两个人叫了5份牛排一份鱼排不过我就吃了一份牛排➕半份鱼排实在吃不下
              IP属地:浙江来自iPhone客户端1871楼2022-05-08 18:07
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                ——5.9号体重楼——
                ——5.9号体重楼——
                ——5.9号体重楼——
                每周一大家尽量早点报，都等着上体重图的，10点后的上个月没达标的这周就见不到自己的体重楼了
                IP属地:浙江来自iPhone客户端1875楼2022-05-08 20:04
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                  2026-07-15 11:45:46
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                  早餐
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端1883楼2022-05-09 08:30
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                    今天开始这个月不加人了，人太多了19个了。连续2天没请假没打卡的我就直接踢了后期也不加进去了
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1885楼2022-05-09 09:07
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                      今日份表格~每周一所有人都会在表里。后面的上个月没达标的要达标才会做表，新的小伙伴下周正式出表
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1888楼2022-05-09 09:46
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                        我整理了一下今年的饮食
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1890楼2022-05-09 10:49
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                          午餐~美味牛仔骨汤面。很久没吃汤面了，太好吃了，还放了一勺猪油
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1893楼2022-05-09 11:59
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                            晚餐
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1912楼2022-05-09 18:17
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                              2026-07-15 11:39:46
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                              ——5.10号体重楼——
                              ——5.10号体重楼——
                              ——5.10号体重楼——
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1919楼2022-05-09 20:51
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