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晚餐又双叒叕
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2022-10-19 20:24
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午餐~昨晚剩的火锅
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2022-10-20 11:48
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今天又开心了
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2022-10-20 19:10
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早上体重126.1,好几天没称体重了,还好没涨多少。早餐2个煎蛋,一杯热可可椰奶汁
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2022-10-21 08:32
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今天女儿来了,给她做份糖葫芦。我吃了三串
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2022-10-22 10:33
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午饭猪蹄螺蛳粉
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2022-10-22 12:00
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明天开始减肥…
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2022-10-23 14:07
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晚饭
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2022-10-23 20:08
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今天开始减肥
为期5天。
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2022-10-24 08:32
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早餐~咖喱牛肉包,鸡蛋,咸豆花
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2022-10-24 08:33
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午餐~奥尔良鸡翅,排骨,绿豆芽,米饭。这个分量吃完刚刚好不饱也不饿。不过我估计下午两点多就要开始饿了
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2022-10-24 11:38
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晚餐~一盘螺丝面,2块大西瓜,吃了西瓜立马撑了
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3388楼
2022-10-24 18:23
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昨晚又吃了两块牛骨,一包板栗🌰一块西瓜。体重还好没涨,来例假了,这个天气有西瓜真的忍不住啊,感觉吃一个少一个
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2022-10-25 08:04
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早餐。我一般是不喝粥的,这款还可以,偶尔会喝一下
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2022-10-25 08:37
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早餐~牛油果牛奶汁,鸡蛋🥚南瓜🎃体重127.1一晚上竟然消耗了3斤不可思议
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2022-10-26 08:36
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