我是第一天掉的太猛了么，今天又弹了点回来

今天早上2个油煎荷包蛋忘了拍照重了0.4。

暂时不收人了，表格要做不下了2天没打卡的我这边删了，三个本月目标没给的今天记得给

今天午饭，炒鸡腿，青菜炒猪油渣

刚刚饿了，吃了两根鸡肉肠。35卡才。不过真的难吃

今天晚饭，跟午饭一样，量稍微少一丢丢

今天感觉热量也不高呀，晚上竟然比昨天晚上重了1斤再不来例假我就要崩溃了。来例假我还会把这体重上涨有借口怪例假上呢

饿了，吃包海带丝解解馋。超想吃泡面的忍住了

周六周日就不用打卡啦。我没上班，下周一再报体重吧。希望大家不要拼命吃

今天奢侈一把碳水，吃了油条整个人开心啊

今天吃的有点过分了

早上来自母亲的爱，2个鸡蛋，还去了一个半的蛋黄自从前几年我开始说减肥以后，我妈再也不给我做早餐了，除非提前一晚打招呼，不然周末我就得饿到十一点

——3.7号体重楼——
——3.7号体重楼——
——3.7号体重楼——

打卡啦。上周结束，今天周一记得打卡哦。已打卡的小伙伴整体还是可以的，有些虽然周末吃回去了一点，但是整的一周还是轻的（除了我本人）剩下没有打卡的小伙伴记得打卡哦。连续2天没打卡没请假的的我就会删掉了哦