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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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午餐：青椒肉片+炒绿豆芽+米饭+小桔子1个
IP属地:浙江来自iPhone客户端3318楼2022-09-03 13:22
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    晚餐：葡萄400克+火龙果1个
    只能吃这么多了
    因为没有热量了
    再吃就要超额了
    IP属地:浙江3322楼2022-09-03 17:50
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      2026-01-24 04:13:39
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      从上月13号到今天
      我已经坚持20天1300千卡以下了
      从66.5涨到70.8
      只用了一周多的时间
      从最高70.8到今天68.8
      用了整整20天
      想到回到66.5
      看来还需要继续坚持20天
      还债好难呀！
      IP属地:浙江3323楼2022-09-03 17:56
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        我现在就开始盼望明天的午餐了
        因为只有午餐才安排有肉吃
        IP属地:浙江3324楼2022-09-03 18:18
        回复
          —— 9月4日体重楼 ——
          —— 9月4日体重楼 ——
          —— 9月4日体重楼 ——
          —— 9月4日体重楼 ——
          —— 9月4日体重楼 ——
          IP属地:浙江3328楼2022-09-03 23:55
          收起回复
            今天68.8，一动不动
            IP属地:浙江来自iPhone客户端3329楼2022-09-04 09:07
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              今天起的晚
              早餐和午餐一起
              青椒炒肉+醋溜白菜+米饭
              IP属地:浙江来自iPhone客户端3330楼2022-09-04 10:23
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                刚刚出门做了个核酸
                附近又逛了一圈
                啥吃的也没买就回来了
                真佩服自己
                IP属地:浙江3335楼2022-09-04 14:34
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                  2026-01-24 04:07:39
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                  晚上又吃了米饭
                  还剩一点猪里脊，炒了个青椒黄瓜肉片
                  看热量还有点富余
                  里面又加了点火腿片
                  热量扣的死死的
                  没超
                  IP属地:浙江3336楼2022-09-04 17:03
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                    今天热量
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端3340楼2022-09-04 19:42
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                      —— 9月5日体重楼 ——
                      —— 9月5日体重楼 ——
                      —— 9月5日体重楼 ——
                      —— 9月5日体重楼 ——
                      —— 9月5日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端3342楼2022-09-05 02:15
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                        今天68.9
                        又涨了0.1
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端3343楼2022-09-05 09:16
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                          今天暴食了
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3347楼2022-09-05 22:06
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                            —— 9月6日体重楼 ——
                            —— 9月6日体重楼 ——
                            —— 9月6日体重楼 ——
                            —— 9月6日体重楼 ——
                            —— 9月6日体重楼 ——
                            IP属地:浙江3348楼2022-09-05 22:07
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                              2026-01-24 04:01:39
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                              今天没称重
                              昨天一天吃了四天的热量
                              不敢面对暴涨的数字
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3351楼2022-09-06 09:48
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