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6月17日体重排名统计表(一)

6月17日体重排名统计表(二)

6月17日体重排名统计表(三)


IP属地:浙江2420楼2022-06-17 12:09
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    618买的零食
    刚取完快递就啃了一包猪油渣,两包酥鱼皮
    热量直接暴了


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2428楼2022-06-17 20:33
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      2026-03-12 14:09:06
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      —— 6月18日体重楼 ——
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端2431楼2022-06-18 01:06
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        今天 68.5公斤
        昨天虽然热量暴了
        因为顺利便便了
        今早体重还降了点
        不能暴呀
        体重不掉也不能暴
        要一直坚持才对
        昨晚吃完就后悔了


        IP属地:浙江2435楼2022-06-18 10:14
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          今天准备过午不食了
          抵消一点昨天超出的热量
          希望我能坚持住
          请大家监督我


          IP属地:浙江2437楼2022-06-18 11:45
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            早餐和午餐摄入的热量是612千卡
            接下来只能喝水
            实在太饿允许喝点酸奶
            总热量尽量不超过800千卡吧
            坚持坚持
            不能总是完不成计划
            太丢脸了
            今天一定要完成


            IP属地:浙江2438楼2022-06-18 11:48
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              去逛了逛节食吧
              找点减肥的感觉
              太佩服那些人的毅力了
              让我坚持三天都困难


              IP属地:浙江2443楼2022-06-18 12:46
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                刚刚看了一下
                去年的6月18日
                我的体重是62.4公斤
                对比今天
                涨了整整6.1公斤(12.2斤)
                不比不知道,一比吓一跳呀


                IP属地:浙江2444楼2022-06-18 12:50
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                  2026-03-12 14:03:06
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                  去年夏天买的衣服裤子
                  现在穿起来有点紧身了
                  受刺激了


                  IP属地:浙江2445楼2022-06-18 12:53
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                    —— 6月19日体重楼 ——
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                    IP属地:浙江来自iPhone客户端2454楼2022-06-19 00:13
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                      昨天吃了800大卡左右
                      今天体重只掉了0.1
                      太打击人了


                      IP属地:浙江2458楼2022-06-19 08:53
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                        早餐:
                        青椒炒香菇萝卜丝
                        卷了一张黑全麦卷饼
                        一瓶100毫升的酸奶
                        热量280千卡


                        IP属地:浙江2459楼2022-06-19 09:53
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                          午餐:醋溜白菜+猪油渣+煮红薯


                          IP属地:浙江2463楼2022-06-19 12:47
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                            —— 6月20日体重楼 ——
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                            IP属地:浙江2467楼2022-06-19 23:16
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                              2026-03-12 13:57:06
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                              今天68.4
                              昨天只是多吃了一点
                              超了几十千卡
                              体重居然不动了
                              看来我身上的肉已经长的很结实了


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端2469楼2022-06-20 08:14
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