网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,905,077贴子：94,008,479

回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

取消只看楼主收藏回复

晚餐
IP属地:浙江来自iPhone客户端1294楼2022-04-18 18:16
回复
    今天热量正常，没超
    IP属地:浙江来自iPhone客户端1296楼2022-04-18 21:28
    回复
      2026-02-02 05:13:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      —— 4月19日体重楼 ——
      —— 4月19日体重楼 ——
      —— 4月19日体重楼 ——
      —— 4月19日体重楼 ——
      —— 4月19日体重楼 ——
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1297楼2022-04-18 21:30
      收起回复
        今天67.95公斤
        希望保持住67开头
        IP属地:浙江来自iPhone客户端1305楼2022-04-19 08:41
        回复
          早餐：西红柿圆白菜肉圆虾干面条+荷包蛋
          IP属地:浙江来自iPhone客户端1309楼2022-04-19 09:29
          收起回复
            明天又是周三低卡日了
            要参加的调整好明天的三餐
            总摄入低于500大卡就算成功
            摄入超过的，如果通过运动消耗掉了，也算成功！
            想多吃的，那就多运动多消耗吧！
            参加的记得来报三餐热量
            IP属地:浙江1312楼2022-04-19 10:52
            收起回复
              午餐：青椒胡萝卜茭白圆白菜炒鱼饼+红豆地瓜粥
              IP属地:浙江来自iPhone客户端1314楼2022-04-19 12:18
              收起回复
                今天热量超了
                晚上啃了一包猪油渣，本想尝一两片的，不知不觉100克啃完了
                IP属地:浙江来自iPhone客户端1321楼2022-04-19 20:51
                收起回复
                  2026-02-02 05:07:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  —— 4月20日体重楼 ——
                  —— 4月20日体重楼 ——
                  —— 4月20日体重楼 ——
                  —— 4月20日体重楼 ——
                  —— 4月20日体重楼 ——
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端1324楼2022-04-19 23:08
                  收起回复
                    今天68.1公斤，涨了0.15
                    昨晩不该多吃的
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1328楼2022-04-20 08:07
                    回复
                      早餐就喝了一杯红枣薏红薯豆浆，哈哈，颜色怪怪的，热量128千卡
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1332楼2022-04-20 08:57
                      回复
                        午餐：黄瓜炒虾+煮地瓜，热量220千卡
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1341楼2022-04-20 12:24
                        收起回复
                          晚餐加了点粉干，
                          目前总热量已经702千卡，
                          超了202千卡，
                          我在犹豫要不要去运动一下
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1346楼2022-04-20 18:10
                          收起回复
                            今天热量，低卡没完成
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1350楼2022-04-20 21:29
                            收起回复
                              2026-02-02 05:01:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              —— 4月21日体重楼 ——
                              —— 4月21日体重楼 ——
                              —— 4月21日体重楼 ——
                              —— 4月21日体重楼 ——
                              —— 4月21日体重楼 ——
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1353楼2022-04-21 06:48
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示