硬拉引体和摆浪引体【引体向上吧】

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各位贴吧的大佬们，本人初三，面临着体育中考的压力，目前我标准引体不借力可以拉5个，如果摆浪的话也就是借力，可以到13个吗，主要是我的摆浪能力太差了

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2022-02-27 13:47回复

体育差的分，多做对几道选择填空题就补回来了。

IP属地:山西

来自Android客户端2楼2022-02-27 14:11

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

费这劲作甚

IP属地:山西

来自Android客户端3楼2022-02-27 14:11

不可能

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2022-02-27 22:10

摆浪需要握力好点、手心茧子多点，多吊杠，多摆浪拉单杠，

IP属地:山东

5楼2022-02-27 22:44

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