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为什么每次练完背之后酸疼感不是很强烈

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每次练完背，酸痛感不是很强烈，但练胸，练腿，练手臂之后酸痛感很强，这是没有练到位吗。
1楼2022-02-25 10:05回复
    刚开始练没多久吗 背的感觉在刚开始练比较难找
    IP属地:韩国来自iPhone客户端2楼2022-02-25 10:20
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      2026-01-11 18:28:22
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      总有好练的部位和不好练的部位。
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2022-02-25 10:31
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        应该死没有练到位，没有刺激到背部的肌肉。
        IP属地:河北4楼2022-02-25 15:28
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