团建应收取参与员工看法，针对性进行。
加强团队建设,团队融合,内部沟通,内部协作,开发潜能,增强自信,增强抗压能力,磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，加深员工对企业文化的理解，增强对整体目标的认同。增强组织的向心力、凝聚力；
培养相互合作、相互支持的团队精神；
提升团队成员间的信任程度，增强部门沟通；
改善人际关系，行程积极向上的组织氛围；突破思维定式，提升团队作战能力。
是一种身体训练与心里素质训练想结合的运动，认识自身潜能，改善人际关系，创造沟通环境等。