最近一直在为正手攻球动作疑惑：首先是双脚距离，很多视频博主教学是与肩同宽或多半步，但在某站看运动员训练基本都和拉球一样宽（一个半至两个双肩距离），请问那个更好？
第二是引拍幅度，可是很多博主教学要把球拍像拉球一样引到眉心，可这样小臂的收缩明显大于三十度，而且本人体会这样速度明显变慢而且容易变成向上摩擦，同样某站看运动员都只是引拍到胸前，我改成这样后动作流畅很多，请问哪个更好？