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节食法到底是什么意思?就真的是什么都不吃么?前辈们进来告诉下吧

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1楼2010-05-17 20:56回复
    不是的,是吃一些蔬菜和水果,最好只吃蔬菜,因为水果是甜的,有糖分,像我的节食就是早餐一个鸡蛋一杯蜂蜜水,午餐一根黄瓜,晚餐不吃或一根西红柿,我今天减肥第5天,有点小效果


    2楼2010-05-17 21:00
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      2026-02-28 01:01:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不如我们一起把 我准备从明天开始
      楼主的身高和体重事?


      3楼2010-05-17 21:04
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        不用节食拉。建议吃些可可粉,很有效。我也是从140到120的 呵呵
        淘宝网上有卖的,搜店铺“芳草芬菲”,这个店铺里面有的,很不错价格便宜。
        掌柜旺旺:chengshufen88    


        4楼2010-05-17 21:08
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          回复:3楼
          好啊!
          我们一起!
          一起变成瘦美人


          5楼2010-05-17 21:44
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