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回复:回复:我要减肥,誓死减到80斤

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我很小一个的,
才155的样子了
体重:97斤


4125楼2010-06-12 09:12
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    减肥之前应该有110的样子吧


    4126楼2010-06-12 09:12
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      2026-04-05 03:52:31
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      小宝,
      不是啊,
      他不小哦,
      比我大4岁了呢?
      我和他是一个大学毕业的同学


      4130楼2010-06-12 09:14
      回复
        如果再瘦一点就好了。
        所以再努力减肥中呢
        争取做到像你所说的娇小可爱型


        4131楼2010-06-12 09:15
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          小宝那你有没有什么措施呢?
          改变脸色


          4133楼2010-06-12 09:16
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            我还有一个月减肥时间了
            嘿嘿
            ………………


            4135楼2010-06-12 09:17
            回复
              这个贴子本来快开了一个月了,
              不过真正减肥的时间还没有一个月了,
              5月20几的样子
              具体也不是很清楚


              4137楼2010-06-12 09:18
              回复
                不过我都没有吃任何的辅助东西。

                就这样减吧,
                再过一个月就解放了。


                4139楼2010-06-12 09:19
                回复
                  2026-04-05 03:46:31
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                  不过我每天都会吃水果的。


                  4141楼2010-06-12 09:19
                  回复
                    今天早餐:一碗豆腐脑和一包榨菜(放在豆腐脑里吃)
                    有时候早餐会喝一杯绿豆或一杯牛奶的。
                    中午:一个苹果,一点阿胶枣(有时候也会吃一点小零食)
                    晚上:一个苹果,一点阿胶枣(有时候也会吃一点小零食)
                    晚上一般都会多吃一点了。
                    


                    4143楼2010-06-12 09:21
                    回复
                      小宝
                      是学生还是工作?


                      4144楼2010-06-12 09:21
                      回复
                        其实我有时候也会去食堂吃饭的。
                        嘿嘿
                        不过也是吃菜不吃米饭的。


                        4145楼2010-06-12 09:22
                        回复
                          根据自己的情况随时变动的。
                          不过自己吃的还是挺多的,
                          主要是零食多种多样的,
                          有时候想吃什么的时候也会安排一个时间去吃一次的。


                          4148楼2010-06-12 09:23
                          回复
                            我也是上班啊,
                            嘿嘿
                            其实最重要的是我不怎么喜欢吃饭 的那种
                            一直就是,
                            就是爱吃零食的。
                            所以现在就算 是减肥也会吃的。


                            4149楼2010-06-12 09:24
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                              2026-04-05 03:40:31
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                              所以这么算一下我一天的摄取热量一定比你多了。


                              4150楼2010-06-12 09:24
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