我用的是水阻划船机，加上华米手表检测运动指标。
最近发现自己运动的心率越来越低，于是参考吧友的建议，观看B站视频纠正了运动姿势。
以前是腿部和手臂一起发力，大概五五开。
现在先是腿部加核心发力，腿蹬直后，手臂加核心发力，大概七三开。
调整之后。手表检测到的心率和卡路里居然下降了不少，但是我感觉更累了，心跳也更快。请问是设备检测数据有误，还是我的姿势不对？
下面贴几张图，第一张是调整后姿势的数据，后面几张都是调整前的数据。
由于手表的软件有点问题，所以有几张图的划频只有平均值。