感觉天生胆小不喜欢和人玩，大部分时间平时在家忧郁自己趴着或者自己玩玩具，陌生人来家会害怕躲起来，连我都躲，抱它在有陌生人的地方会瑟瑟发抖。但是出门的时候跑步就很活泼，遇到别的狗子更活泼。怎么办哇