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我也要健身,什么项目适合小白

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来自Android客户端1楼2022-02-17 22:12回复
    俯卧撑仰卧起坐平板支撑


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2022-02-17 23:59
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      2025-07-29 20:09:36
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      固定器械、小区健身设备,比较适合新人。还有各种有氧训练。


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2022-02-18 08:46
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        健身房一起练才有劲,


        来自Android客户端4楼2022-02-18 12:18
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          小白在家里的话 练练俯卧撑平板支撑就好了,也没有啥器械。不如去健身房


          5楼2022-02-18 12:32
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            好的,你是好人


            来自Android客户端6楼2022-02-18 12:37
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              膝盖受不了


              来自Android客户端8楼2022-02-18 21:30
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