以前练天天练没练明白，喝酒了再练发现进堂靠打就一拳出一拳防。打的是本能 。上打咽喉下打阴，防 不住就玩犊子了。你再说丹田如球腰如轴，为了锻炼，迟了。过年了。练到别用到才是王道。拳友高高兴兴过年了