此恶誓断

昨晚做梦又梦到不好的事情了，虽及时停止，但依然说明恶种子还在内心深处，继续努力，此生誓断

今天第三十一天，这一个月彻底戒除，除了一次做梦，完全没有yy 和sy 。其中有一天因为刷网页看到了不该看的文章，内心有所动摇。但马上意识到了。以后不会再随意上网。 1，坚持一个人睡，刚开始做梦比较多，一晚上会醒好几次。最近几天，晚上不容易睡着，就看会儿传统文化的书，睡得晚一点。 2，白带量明显减少（因为内心不动念了），这让我很惊喜。 接下来在戒色的同时，要养成每天学习传统文化的习惯。不要轻易起嗔心，尤其对大宝。一念嗔心起，百万障门开。切记切记！ 从戒色开始把坏习惯一个一个改掉，好习惯一个一个培养起来，不求福报，但求心安！

只希望自己不负人身，上能对得起父母，下能对得起子女，中间能对得起丈夫，兄弟姐妹和朋友！ 发愿戒一辈子

昨晚又梦到不好的事情了

21天养成一个习惯，我已经坚持一个多月戒色了。接下来要建立良好的学习传统文化的习惯，已经连续5天定课了，加油哦！戒色也一点不能松懈。只要我精进改过迁善，一定能脱离低能量的怪圈！

已戒40来天，但是这两天脾气特别大，对大宝一点耐心也没有，对小宝也不关心！晚上白天的刷手机，今天啥手机都不看，不再发脾气！

不断补充正能量就可以彻底戒掉。1孝顺父母 2行善去恶，不断做善事。孝和善可以改变颓势，化解欲望升起正气。3早睡早起，充足睡眠和规律作息对戒色和恢复身体很重要。4多看精品贴和能让你内心清净的文章和信息，彻底净化思想，摆脱低级趣味。5多宣传邪淫危害，如转发好的戒色文章和案例，能力范围鼓励帮助他人戒，帮人就是帮己。 一开始欲望和负能量多的如同大冰山，但只要不断补充善的力量，冰山就会被瓦解。思善，言善，行善，积累德行。心改变，你的身体和世界都会改变，加油，你可以的

62天了，梦中有，意淫有。其它都还好.主要问题是熬夜和嗔心！

戒色有70多天了，白天还算好。但是晚上还是有时时会做春梦！昨晚又做了，主要原因应该是昨天白天吃了一个鸡蛋。我已经好多天没吃荤了！结果一吃就做这样的梦！安安心心吃素吧！

已经戒了100天了，但是状态不太好，喜欢熬夜，刷手机，爱发火。没有坚定自己的信念。应该朝着下一个目标前进了，生活清净规律！

加油

终于下定决心结束了十多年的一段关系。人生的阴暗面终于被太阳照进了！一切都会向好的方向发展的，从此专注自己的成长与提升！

没有恨，不舍，牵挂，意难平！一切顺其自然，心🀄️特别开心！

最近这一周欲望特别强，昨晚油做那种梦了。五点钟恶梦惊醒！现在要起床打卡了。今天白天好好的，不能再这样了