西药虽然能快速缓解症状，可长期吃下来，肠胃越来越 “娇气”。喝中药那段日子，家人都觉得我在瞎折腾，可我还是坚持喝了九个月。现在排便次数正常了，也能吃点水煮的青菜，再也不用天天跑厕所，找到适合自己的方法太重要了。