喜欢的欢迎关注我v gong号，一个乒乓球教练的独白。今天讲讲搓球，先从反手搓球开始。在启蒙搓球时一般都是搓短球，因为要要求学生长的必须拉。注意搓球都是上右脚，不管正手和反手都是上右脚，除非左半台的小三角才是上左脚。 在启蒙反手搓球时先让孩子先上好右脚，让他体会搓袜子的感觉，把拍子倾斜六十度在来球上升期去搓住球的中下部，吃球的感觉就像剪指甲后磨指甲，球就是指甲，球板是指甲钳那块磨板，摩擦的时间不是很多，球就像指甲在指甲钳上滑动的感觉把球在板子上向上滑动出去。虽然球离开板时间很短，但要多体会那个滑动的感觉，很短促，但就能体会到摩擦吃球的感觉。练搓球动作，可以模拟洗袜子也可以拿块木板倾斜三十度放，让球拍顺着木板方向挥下去。 注意搓球要多用前臂，少用手腕，想搓转就体会大拇指和食指抓板的感觉。 正手搓球时注意不要动作太大，手不要往后拉，引拍是靠手腕往后展一点，然后前臂往前下方切，一样不要动太多手腕，手腕最多跟随手指抓板有一点带动就行。