今天讲讲正手拉下旋球，以及正手下旋球与上旋球的衔接。
首先正手拉下旋球我们的重心要比拉上旋的重心低。小臂不再是往后下方展开，而是更多的往下方展开，大概大臂与小臂夹角是160度。拉下旋球我们的全身发力可以分为六个支点发力，第一个支点是脚趾头，第二个支点是膝盖，第三个支点是腰胯，第四个支点是肩，第五个支点是肘关节，第六个支点是食指。我们常常说脚腰手同时发力，其实并不是同时发力的，而是六个支点接力传力的。首先我们需用力蹬起前脚掌，几乎同时顶出右膝盖，右胯拧动顶正，然后肘关节跟随前移，前臂快速迎前，接触球时手指顶拍将球吃住收点小臂撞击出去。拉球的撞摩并没有所谓先后顺序，那是一瞬间的事，而撞摩是比例问题，想冲的话板较亮，撞击百分之八十，摩擦百分之二十。想加转的话摩擦和撞击大概六四分，不建议摩擦超过八分，纯摩擦那种高吊球虽然转，但容易被卸力贴过来，球过来很软我们下一板反而不好发力，或者有些直接拍了你，运气好上台我们几乎很难防回去。
拉下旋转上旋时我们需要拉完下旋后撤半步，后撤同时身体往后转，前脚掌往前方蹬地，伴随脚掌前移，膝盖往前下方顶，食指顶拍更多迎前，这板一定是要冲的。
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