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【过午不食】为了美丽^又为了健康^快乐的减肥!

只看楼主收藏回复

过去的身体一直很好,现在大不如前了,但是为了美丽的心依然还在挣扎!~~
所以选择过午不食
我会记录每天的行程以及食谱!
欢迎姐妹们加入我的行列,绝不轻易弃贴!


1楼2010-05-14 17:40回复
    首先介绍下自己的情况
    身高163cm
    体重 112j(在家称) 118j(在外面称)
    显然是家里的称称出的偏轻,再加上出去称多了衣服和鞋子
    总之呢 目标是15斤!


    2楼2010-05-14 17:43
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      2026-03-29 05:41:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      明日正式开始!
      由于离月经的日子并不远,至月底的目标是5j!
      要瘦要瘦要瘦!!!


      3楼2010-05-14 17:46
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        一会去游泳。。。消耗下今天吃的东西。。。。
        帖子好冷清额。。。
        自己也要坚持。。。


        4楼2010-05-14 18:08
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