Keep TV版
移动端与TV端账号通用关联，这个对于长期使用移动端的用户来说非常nice，可以数据互联，keepTV端的每一节健身课程都有相应的讲解和介绍，全程都是视频和语音指导练习，包括燃脂程度，时长和难度。这点非常适合新手，对着电视同步进行。
个人觉得最好的就是无器械课程与器械课程，无器械课都是前期刚开始的热身，拉伸，减脂等一些基础训练，后续加入器械课程是非常有必要的，可以增加力量训练，说实话，健身塑形力量训练还是有必要的。
当贝健身
内置资源很多，大多数整合的专业内容也在里面，当贝健身最大的亮点是可以根据自己要求来设定训练内容，如果是刚开始的新手，填一些性别，体重等选项系统会自动匹配一套基础的健身方案，如果是长期diy的健身爱好者，还能根据特需部位单独训练，完成健身塑形。
指定部位基本包含全身上下， 手、胳膊、大腿、小腿、腰、腹部、臀、胸、等等一些列的。课程内容还有其他的减脂塑形，瑜伽、广场舞。还有什么生理期、产后训练、办公室久坐等内容。在资源上，确实能算得上是最全面的健身APP之一。
咕咚
也是移动端转向TV端的，TV端内容非常少，大约只有十几个训练课程，但是适合选择困难症的，不知道从哪里开展的，基础的训练课程，坚持练完成了也算是养成了习惯。
虽然课程内容极少，但是都是实用性强的，如：平板支撑，燃脂进阶，心肺激活，既常规也是健身塑形的必备课。
现在智能电视基本都可以完成健身APP，如果电视还支持AI,并且配备摄像头，还能在家AI健身，而且现在很多电视都是自带健身APP，但是大部分自带的健身APP可能资源有限，且价格比市面的上的健身APP稍贵一些。其实很多健身APP都是有免费试用的课程，都是非常有效的，并且各自都有亮点，包括什么“郑多燕减肥操”“每日瑜伽”都是可以免费试用或试用的课程。不知道选择什么健身APP的，可以电视下载个当贝市场，里面挺多运动类APP，可以自己选自己喜欢的就行！
移动端与TV端账号通用关联，这个对于长期使用移动端的用户来说非常nice，可以数据互联，keepTV端的每一节健身课程都有相应的讲解和介绍，全程都是视频和语音指导练习，包括燃脂程度，时长和难度。这点非常适合新手，对着电视同步进行。
个人觉得最好的就是无器械课程与器械课程，无器械课都是前期刚开始的热身，拉伸，减脂等一些基础训练，后续加入器械课程是非常有必要的，可以增加力量训练，说实话，健身塑形力量训练还是有必要的。
当贝健身
内置资源很多，大多数整合的专业内容也在里面，当贝健身最大的亮点是可以根据自己要求来设定训练内容，如果是刚开始的新手，填一些性别，体重等选项系统会自动匹配一套基础的健身方案，如果是长期diy的健身爱好者，还能根据特需部位单独训练，完成健身塑形。
指定部位基本包含全身上下， 手、胳膊、大腿、小腿、腰、腹部、臀、胸、等等一些列的。课程内容还有其他的减脂塑形，瑜伽、广场舞。还有什么生理期、产后训练、办公室久坐等内容。在资源上，确实能算得上是最全面的健身APP之一。
咕咚
也是移动端转向TV端的，TV端内容非常少，大约只有十几个训练课程，但是适合选择困难症的，不知道从哪里开展的，基础的训练课程，坚持练完成了也算是养成了习惯。
虽然课程内容极少，但是都是实用性强的，如：平板支撑，燃脂进阶，心肺激活，既常规也是健身塑形的必备课。
现在智能电视基本都可以完成健身APP，如果电视还支持AI,并且配备摄像头，还能在家AI健身，而且现在很多电视都是自带健身APP，但是大部分自带的健身APP可能资源有限，且价格比市面的上的健身APP稍贵一些。其实很多健身APP都是有免费试用的课程，都是非常有效的，并且各自都有亮点，包括什么“郑多燕减肥操”“每日瑜伽”都是可以免费试用或试用的课程。不知道选择什么健身APP的，可以电视下载个当贝市场，里面挺多运动类APP，可以自己选自己喜欢的就行！
