脑子里一直就是想看，但是刚看就又关了，真的很煎熬，现在脑子是木的，但是我知道一定要戒掉，就这样打开h源又关掉，打开关掉，煎熬了好几个小时，如果说xy无害，我为什么会这么煎熬，欲望多了就会令人痛苦，但是我一定要戒掉，这是我的信念，兄弟们，加油，堂堂九尺男儿怎么能被这个打败，不管xy有害无害我一定要戒掉，难受也要戒掉，因为我知道破戒了我会更难受，只是一时的爽，但是会更煎熬很长一段时间，加油，一定要戒掉。
刚开始戒的过程一定是煎熬的，但是一定要熬住，开始很痛苦，只有挺过去，才会有新生，以后再去学习文章才会有效果，连最一开始都熬不过去的人，戒s文章学的再好又有啥用呢，那种欲望一上来去忍住，真的很痛苦，但是为了不造成更大的痛苦，一定要忍住，当你过了这一段时间，你会感谢自己，忍住之后就是快乐，兄弟们，我忍住了，欲望没那么强烈了，现在感觉得到很满足，不是那种L过之后的满足，根本没法比，加油。
