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戒烟行动开始

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今天开始决定戒烟了!
这是一个艰难的决定,因为烟龄也有15年了,期间只戒过1个月左右时间。
其实自己抽烟的日子还是很自责的,早就想戒掉,但尼古丁的诱惑每次都让我戒烟失败。
其实戒烟也不会那么难吧,心态放松点,其实就是那么回事,没什么大不了的。
在贴吧里做个记号,不奢望有志同道合戒烟者留言,但您的留言我会很珍惜,希望我们能够共勉,烟瘾犯的时候上来看看。如果哪天我不上来看了,那么大家就要恭喜我了,说明我戒烟成功了!哈哈。。。。。。。


1楼2010-05-13 23:39回复
    又多了一个苦难兄弟


    2楼2010-05-13 23:43
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      2025-11-22 15:21:55
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      刚刚第二天,看到同事抽烟烟瘾就犯了,那叫个想抽,但还是顶住了!呵呵


      3楼2010-05-14 08:56
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        戒烟不太容易,主要是坚持坚持再坚持


        IP属地:山西4楼2010-05-14 09:27
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          戒烟很容易,让自己忙碌,不要想烟嘛,正所谓的快乐戒烟,而不是苦难戒烟


          5楼2010-05-14 09:38
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            谢谢各位,清明为人谢谢大家支持,正在挣扎中,呵呵


            6楼2010-05-14 10:06
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              其实戒烟过程就是一个与欲望搏斗的过程,人的欲望就像弹簧,你弱他就强,你强它就弱,战胜它,让他缴械投降!


              7楼2010-05-14 11:30
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                午饭后很想抽烟,但忍住了,呵呵


                8楼2010-05-14 14:23
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                  2025-11-22 15:15:55
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                  人的一生都是与自己斗争的过程!


                  9楼2010-05-14 17:02
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                    听到不好的消息时情绪会受一定影响,这时也是最脆弱的,常常会给自己一个抽烟的理由,实际上吸烟对解忧没有任何作用,只会更加损坏你的身体。


                    10楼2010-05-14 17:56
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                      还好,刚才我忍住了。


                      11楼2010-05-14 17:57
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                        • 114.255.145.*
                        期间抽过几只,不过还是有信心戒掉的。


                        12楼2010-05-18 08:37
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