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自然健身肌肉不是都干瘪的吗，怎么有那么多自然健身大神又干又大的

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图片是我这是从11年到现在的变化，十几年了，练了那么多年，脂肪刷下来也就只有一点点肉了，又干又扁，围度就很小，老是看到那些比赛全场冠军都是自然健身，太佩服了
IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-01-16 14:41回复
    我的肉怎么练都好难涨上去，太难了
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2022-01-16 14:42
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      膜拜楼主少年大神，跪求楼主大神继续练大练粗。
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-01-16 15:09
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        你骨架子比较小，自然健美吃天赋的，这是很残酷的事实，选择一个你喜欢或者擅长的项目努力就完事了
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2022-01-16 15:20
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          大佬在坚持就好了
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2022-01-16 18:45
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            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2022-01-16 23:51
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              已经很好了，不要追求太大的围度，普通人达不到。
              IP属地:内蒙古9楼2022-01-17 10:16
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                IP属地:北京10楼2022-01-17 11:50
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                  又大又干80%是伪自然人儿，不排除有天赋选手。另外老哥你真的很牛了
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2022-01-17 13:29
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                    半信半疑吧，不能说啥你都信吧
                    IP属地:宁夏来自Android客户端13楼2022-01-17 21:03
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                      IP属地:江苏来自Android客户端16楼2022-01-25 23:39
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