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口腔白斑吧 关注：5,208贴子：11,717

回复：口腔白斑癌变的征兆是什么？

在日常生活中应增强体质


要学会放松自己，保持心情舒畅


2026-02-12 07:25:02
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注意事项：饮食清淡，保持心情愉悦


少吃坚硬、边缘锐利等


尽量少吃坚硬、边缘锐利的物品


不要吃生冷和过热的食物


加强锻炼，提高免疫力


养成良好的习惯、规律和节制


2026-02-12 07:19:02
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要学会放松自己，保持心情舒畅


多吃新鲜水果蔬菜，饮食宜清淡


加强锻炼，提高免疫力


要学会放松自己，保持心情舒畅


每天保持15-20分钟的体育锻炼


要尽可能避免不良刺激因素


2026-02-12 07:13:02
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去除局部刺激物,用柔软毛刷刷牙


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